Tibetanska refleksna masaža vratu in glave je metoda Lone Sorensen in je primerna za vse, še posebej tiste, katerih težave izhajajo kot posledica slabe drže. Od naše drže in zdravja hrbtenice je namreč odvisno, kako so oživčeni naši notranji organi.
Za slabo držo je v 85% primerih kriva nesimetrična zakrčenost mišic, do katere pride zaradi človekovih čustvenih reakcij. Vsi namreč vemo, da se ob stresu najprej zakrčijo mišice vratu, te pa povzročajo tudi različne vrste glavobolov.
Metoda se izvaja na refleksnih conah vratu in glave, posledično pa se sproščajo mišice in tetive celega telesa. Izvaja se na zgornjem delu hrbta, glavi, ramenih in vzdolž hrbtenice.
Tovrstna masaža je učinkovita pri težavah, ki so posledica slabe drže, mišični napetosti celega telesa, revmatičnih obolenjih, fantomski bolečini manjkajočega uda, visokem pritisku, glavobolih, nespečnosti, odrevenelosti, vrtoglavici in še mnogih drugih težavah.
Še posebej je učinkovita pri sproščanju zgornjega dela hrbta, ramen, vratu in glave. Poleg sproščenosti in prijetne utrujenosti metoda dolgoročno pomaga telo vrniti v ravnovesje.
Pri sami masaži pa ne smem pozabit omenit, da so koraki tega omenjenega tretmaja zajeti znotraj masaže, poleg tega pa se vsakič posvetim tudi trenutnemu stanju vsakega posameznika. Tako, kot naše čustveno stanje ni vedno enako, naše delo in naši gibi niso povsem enaki, tako se na naših telesih spreminjajo zakrčenosti in področja, ki so bolj potrebna pozornosti. Zato masaža ni vsakič enaka, ampak vedno drugačna, saj telo piše svojo zgodbo in jaz jo vsakič berem na novo. Potrebe posameznikov se razlikujejo in zato se mi nikakor ne zdi dobro, da bi masirala vsakič na enak način, saj smo si preveč različni, da bi na vsakem telesu izvajala enake vrste potegov in pritiskov.
Da pa je masaža še bolj učinkovita, hrbet prej segrejem s tecarjem, kar zelo pripomore k temu, da je moje delo z rokami veliko bolj učinkovito. Za vsakega, ki pa je masaže deležen, pa bolj prijetno, saj je mišica globinsko segreta in sproščena, na način, ki ga z rokami nikoli ne dosežemo. Lahko bi rekli, da je to win win situacija, rezultat masaže pa fantastičen.
Trajanje 30min, cena 30€ Trajanje: 45 minut, cena: 48 € Trajanje: 60min, cena 55€